Новости проекта
Разъяснение ситуации с рекламой и предупреждением МАРТ
Обновленные функции Schools.by
-
- Отдел образования Буда-Кошелёвского районного исполнительного комитета
- Перечень административных процедур, осуществляемых по заявления граждан
- Главное управление образования Гомельского областного исполнительного комитета
- График приёма граждан по личным вопросам администрацией ГУО «Бушевская средняя школа» на 2024 год
- Буда-Кошелевский районный исполнительный комитет
- Книга замечаний и предложений
- Требования, предъявляемые к обращениям граждан
- НАШИ ДЕПУТАТЫ
- Закон Республики Беларусь "О защите персональных данных"
- Электронные обращения
- Порядок рассмотрения обращений граждан, юридических лиц и индивидуальных предпринимателей
- Порядок ведения книги замечаний и предложений
-
- Указ Президента Республики Беларусь № 375 "Об объявлении 2024 года Годом качества"
- Государственный знак качества
- Республиканский план мероприятий по проведению Года качества утвержден в Беларуси
- План проведения мероприятий в рамках Года качества ГУО "Бушевская средняя школа Буда-Кошелевского района"
- Мероприятия
-
- Республиканская акция "Беларусь помнит"
- Открытый киноархив
- Хроника освобождения Беларуси
- Населенные пункты, ставшие примером боевого подвига, всенародного сопротивления, награждены вымпелом “За мужество и стойкость в годы Великой Отечественной войны”.
- УКАЗ ПРЕЗИДЕНТА РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ 5 октября 2023 г. № 316 О подготовке и проведении праздничных мероприятий
- «Освобождение Беларуси от германских захватчиков»
- Серия мультфильма "Беларусь помнит"
- Викторина «80 лет со дня освобождения Беларуси от немецко-фашистских захватчиков»
- Сочинения учащихся школы
-
- Кодекс Республики Беларусь Об образовании (в ред. закона РБ от 14.01.2022 №154-З)
- Государственный школьный стандарт
- Приказ Министерства образования Республики Беларусь от 10.06.2022г. №401 Правила педагогических работников
- О переводе отметок
- Информационно-аналитические и методические материалы на 2024/2025 учебный год
- Постановление Министерства образования Республики Беларусь от 11.07.2022г. №184 "Об аттестации учащихся при освоении содержания образовательных программ"
- Об изменении аттестации учащихся учреждений общего среднего образования
- Постановление Министерства образования Республики Беларусь от 22 сентября 2022 г. № 332 "О проведении воспитательной работы педагогическими работниками во внеучебное время с обучающимися"
-
- ИНСТРУКЦИЯ ОБ ОРГАНИЗАЦИИ ПРОПУСКНОГО РЕЖИМА В ГОСУДАРСТВЕННОМ УЧРЕЖДЕНИИ ОБРАЗОВАНИЯ «БУШЕВСКАЯ СРЕДНЯЯ ШКОЛА БУДА – КОШЕЛЁВСКОГО РАЙОНА»
- График приёма граждан по личным вопросам администрацией ГУО «Бушевская средняя школа»
- ПРАВИЛА внутреннего распорядка для учащихся ГУО «Бушевская средняя школа Буда – Кошелёвского района»
- ПРАВИЛА внутреннего трудового распорядка Государственного учреждения образования «Бушевской средней школы Буда – Кошелевского района»
- График работы ГУО «Бушевская средняя школа Буда-Кошелевского района»
-
- Рекомендации по подготовке заданий I и проведению I и II этапов республиканской олимпиады по учебным предметам
- Программа проведения первого этапа республиканской олимпиады ГУО «Бушевская средняя школа Буда-Кошелевского района» по учебным предметам 2024/2025 учебный год
- Состав жюри по проверке и оцениванию работ первого этапа республиканской олимпиады по учебным предметам
- График проведения туров первого этапа республиканской олимпиады по учебным предметам
-
- ПАМЯТКА УЧАСТНИКА ЦЕНТРАЛИЗОВАННОГО ТЕСТИРОВАНИЯ
- Регистрация для участия в ЦТ
- ГОМЕЛЬСКИЙ ОБЛАСТНОЙ ПРОФОРИЕНТАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ
- Централизованный экзамен в вопросах и ответах
- Адукар в помощь во время подготовки к ЦТ
- Материалы пробного тестирования по единому экзамену
- Порядок заполнения бланка ответов
- Результаты ЦЭ
- Для участия в РТ абитуриенту необходимо будет
-
- Правила безопасного поведения учащихся во время каникул
- Путешествуйте, не выходя из дома!
- Памятка для родителей «Правила безопасного поведения учащихся в период каникул»
- 112. Помощь рядом. К каникулам готовы!
- Памятка для родителей "Безопасные каникулы"
- ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ В ПЕРИОД ОСЕННИХ КАНИКУЛ
- ПЛАН РАБОТЫ НА ЗИМНИЕ КАНИКУЛЫ в рамках акции «В Новый год без правонарушений» с 26.12.2024 по 06.01.2025
- ГРАФИК работы игровой площадки с 26.12.2024 по 06.01.2025
- РЕЖИМ РАБОТЫ ЗИМНЕГО ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ЛАГЕРЯ в период с 26.12.2024 по 03.01.2025
- График работы воспитателя на время работы в зимнем оздоровительном лагере с 26.12.2024 по 03.01.2025
-
- План ГУО «Бушевский д/с-СШ» развития образовательного туризма на территории Буда-Кошелёвского района на 2020 – 2025 годы
- Программа воспитательной работы на 2021-2025 годы
- Онлайн –мероприятие «Любовь в одном слове-Беларусь!»
- Организация воспитания
- План организации идеологической и воспитательной работы в ГУО "Бушевская СШ" на 2024/2025 учебный год
-
- Рекомендации по реализации информационно-образовательного проекта «Школа Активного Гражданина» в учреждениях общего среднего образования в 2023/2024 учебном году
- ГРАФИК ответственного класса по реализации мероприятий единого дня информирования под общим девизом «ШАГ» – «Школа Активного Гражданина»
- 26.09.2024
- 24.10.2024
- 28.11.2024
- 19.12.2024
-
- ПОЛОЖЕНИЕ О РОДИТЕЛЬСКОМ УНИВЕРСИТЕТЕ государственного учреждение образования «Бушевская средняя школа Буда-Кошелёвского района»
- Родителям
- Педагогам
- Проведенные мероприятия в 2024/ 2025 учебном году
- ГРАФИК консультаций для законных представителей по актуальным вопросам воспитания специалистами социально-педагогической и психологической службы на первое полугодие 2024/2025 учебного года
- ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН РОДИТЕЛЬСКОГО УНИВЕРСИТЕТА НА 2024/2025 УЧЕБНЫЙ ГОД
- ТЕМАТИКА КОНСУЛЬТАЦИЙ ДЛЯ ЗАКОННЫХ ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ В РАМКАХ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА «РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ» НА І ПОЛУГОДИЕ 2024/2025 УЧЕБНОГО ГОДА
- КАТАЛОГ МАТЕРИАЛОВ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ С РОДИТЕЛЯМИ В РАМКАХ РЕСПУБЛИКАНСКОГО ПРОЕКТА «РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»
- Методические материалы для педагогических работников на тему «Родительская любовь и ее роль в воспитании детей. Повышение родительской компетентности в воспитании детей»
- ТЕМАТИКА КОНСУЛЬТАЦИЙ ДЛЯ ЗАКОННЫХ ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ ОБУЧАЮЩИХСЯ В РАМКАХ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА «РОДИТЕЛЬСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ» НА ІІ ПОЛУГОДИЕ 2024/2025 УЧЕБНОГО ГОДА
-
- Распорядок дня воспитанников разновозрастной группы
- ЗАЧИСЛЕНИЕ РЕБЕНКА В УЧРЕЖДЕНИЕ ДОШКОЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
- Заявление родителей о зачислении ребёнка в детский сад
- Экологический центр "Эколяндия" (презентация)
- Визуализация свободных мест в учреждениях дошкольного образования Буда-Кошелевского района
- Маршруты выходного дня для детей дошкольного возраста и их родителей
- Нормативные правовые документы
- Маршрут выходного дня «Боевая слава моей малой Родины»
- Музей в чемодане «Волшебные ниточки и лён»
- Перечень документов, необходимых при приёме ребёнка в разновозрастую группу детского сада в ГУО «Бушевская средняя школа Буда-Кошелевского района»
- Полезные ссылки
- Денежные нормы расходов на питание обучающихся в учреждении дошкольного образования с 1 сентября 2023 года
- Примерный перечень основных товаров (минимальный набор), рекомендуемых для приобретения родителями (законными представителями) с целью посещения воспитанниками учреждений образования, реализующих образовательную программу дошкольного образования
-
- Интернет-проект «Партизаны Беларуси»
- Геноцид. Презентация.
- Интернет-проект «Белорусские деревни, сожженные в годы Великой Отечественной войны»
- Указом Лукашенко изменено название памятной даты 22 июня
- Патриотические велопробеги "Дорога памяти"
- Чувство, достойное песни: Ола — деревня, сожженная в годы Великой Отечественной войны.
- «Память и боль белорусской земли» (о геноциде белорусского народа в годы Великой Отечественной войны)
- Архивные материалы, посвященные жертвам геноцида белорусского народа в годы Великой Отечественной войны
- «Книга памяти»
- Как найти солдата Великой Отечественной войны 1941-1945 годов
- Открытие стены памяти "Память и боль белорусской земли", посвященная землякам: ветеранам Великой Отечественной войны и воинам-интернационалистам
-
- Управлением спорта и туризма Гомельского областного исполнительного комитета разработано мобильное приложение «Gomel Travel», информационно-туристическая база о Гомеле и Гомельской области.
- 10 знаковых мест Буда-Кошелевщины
- Портал 1prof.by составил список из 10 мест, куда можно съездить с экскурсией или на личном авто.
- ПЕРЕЧЕНЬ туристско-экскурсионных маршрутов (объектов) «Православные святыни Беларуси», рекомендованных для посещения обучающимися
- Перечень экскурсионных объектов, рекомендуемых для посещения обучающимися I–XI классов в рамках проведения учебных и факультативных занятий, внеклассных мероприятий
- Справочник туристических экскурсий по Гомельской области
-
- ДЕКРЕТ ПРЕЗИДЕНТА РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ 24 ноября 2006 г. N 18 О ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ МЕРАХ ПО ГОСУДАРСТВЕННОЙ ЗАЩИТЕ ДЕТЕЙ В НЕБЛАГОПОЛУЧНЫХ СЕМЬЯХ
- Телефоны доверия
- ПРАВОВОЙ ЛИКБЕЗ
- Онлайн игра по теме "Буллинга"
- Алгоритм информирования педагогическими работниками родителей, опекунов, попечителей обучающихся и (или) сотрудников органов внутренних дел о наличии признаков насилия в отношении несовершеннолетних
- Онлайн-тест «Детские шалости или буллинг? Как понять, что ребенок в опасности»
- kids.pomogut.by
- Адреса правовых сайтов
- Кибербуллинге
- ПОСТАНОВЛЕНИЕ СОВЕТА МИНИСТРОВ РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ 15 января 2019 г. № 22 "О признании детей находящимися в социально опасном положении"
- Государственная адресная социальная помощь в виде обеспечения продуктами питания детей первых двух лет жизни
- Государственная адресная социальная помощь в виде ежемесячного и (или) единовременного социальных пособий
- Внимание. Онлайн-ресурс Республиканского центра психологической помощи «Платформа talkok.by»
- Областное родительское собрание «Мой нетрудный подросток!» прошло в прямом эфире «Беларусь 4 Гомель».
- Порядок признания детей находящимися в СОП изменили в Беларуси
- Республиканского центра психологической помощи
- Научите детей видеть ложь!
- Областное родительское собрание 16.10.2024
- Информация о Центрах дружественных подросткам Гомельской области
-
- Визитка ИДН
- Статья 159. Оставление в опасности
- КОДЕКС РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ ОБ АДМИНИСТРАТИВНЫХ ПРАВОНАРУШЕНИЯХ
- Статья 19.3. Распитие алкогольных, слабоалкогольных напитков или пива, потребление наркотических средств, психотропных веществ или их аналогов в общественном месте либо появление в общественном месте или на работе в состоянии опьянения
- ГЛАВА 19. АДМИНИСТРАТИВНЫЕ ПРАВОНАРУШЕНИЯ ПРОТИВ ОБЩЕСТВЕННОГО ПОРЯДКА И ОБЩЕСТВЕННОЙ НРАВСТВЕННОСТИ
- Ответственность за невыполнение обязанностей по воспитанию детей
- Сваттинг
- По страницам административного и уголовного Кодекса: ответственность несовершеннолетних
- УГОЛОВНЫЙ КОДЕКС РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ. Статьи 327 - 331
- УГОЛОВНЫЙ КОДЕКС РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ Статья 212. Хищение имущества путем модификации компьютерной информации
- УГОЛОВНЫЙ КОДЕКС РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ ВОЗРАСТ, С КОТОРОГО НАСТУПАЕТ УГОЛОВНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ
- Уголовный Кодекс Республики Беларусь ст. 339. Хулиганство
- Статья 342. Организация и подготовка действий, грубо нарушающих общественный порядок, либо активное участие в них
- Телепроект "Блондинка в законе", "Ответственность несовершеннолетних"
- Правила безопасного поведения детей на объектах железнодорожного транспорта
- Об ответственности несовершеннолетних на объектах железнодорожного транспорта
- Памятка для родителей о правилах поведения на ЖД
- Электронный каталог ссылок сайтов для правового просвещения несовершеннолетних и их законных представителей
- «Слово пацана». Стоит ли бояться родителям? Только по делу. Выпуск 08.12.2023
- Добрый вечер, Гомель! | Сериал «Слово пацана» бьет рекорды
- Уголовная ответственность за изготовление и распространение порнографии
- Статья 222 УК РБ. Незаконный оборот средств платежа и (или) инструментов
- О чем никогда не стоит забывать родителям в части контроля круга общения своего ребенка. Как предотвратить подростка от совершения преступления
-
- Нет наркотикам!
- Листовки для участников образовательного процесса
- УГОЛОВНЫЙ КОДЕКС РЕСПУБЛИКИ БЕЛАРУСЬ. Статьи 327, 328, 329, 330, 331
- 26 июня - Международный день борьбы с наркоманией и незаконным оборотом наркотиков
- Наркотики. Ответственность. Последствия.
- Pomogut.by
- Видеоматериалы в рамках проекта "#Борьба за жизнь"
- Как узнать, что ребенок употребляет запрещенные вещества?
- #СПЕЦПРОЕКТ#ЗА_ЗАКРЫТОЙ_ДВЕРЬЮ
- Социальный ролик. Профилактика наркомании
- Логотипы антинаркотической направленности
- Как уберечь детей от наркотиков? "Дорога в пропасть".
- «Если бы я не рассказал мастеру, не поехали бы в отделение, то, скорее всего, сел бы»
- Дети в наркобизнесе: как заманивают подростков на "тёмную сторону"?
- Памятка для родителей!
- Исповедь наркозависимых. "Михаил и Яна – наркозависимые. Он начал употреблять в 20 лет, она - в 16."
- "Исповедь заблудших душ». Одно дело читать или слушать о влиянии наркотиков на человеческие судьбы, и совсем другое - самому проживать сломанную жизнь
-
- Ребенок в комнате-закрой окно! Памятки для родителей!
- 11 июля – день профилактики алкоголизма
- СТОП! Водоем – опасная зона!
- 1 декабря - Всемирный день профилактики СПИДа
- Железная дорога - зона повышенной опасности
- ВЫЯВЛЕНИЕ НЕБЛАГОПРИЯТНОЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОБСТАНОВКИ
- Причины и профилактика самовольных уходов детей
- Правовая ответственность за жизнь и здоровье несовершеннолетних
- Всемирный день без табака
- Памятка об ответственности родителей за оставление своих несовершеннолетних детей без присмотра
- Формирование здорового образа жизни у учащихся
- Подростки и алкоголь
- Не оставь шанса для ВИЧ
- Уголовный Кодекс Республики Беларусь: выдержки ГЛАВА 20 Преступления против половой неприкосновенностиили половой свободы ГЛАВА 30 Преступления против общественного порядка и общественной нравственности
- Влияние алкоголя, никотина, наркотиков на репродуктивное здоровье подростков
- Противодействие торговле людьми
- Осторожно, вейпинг!
- Памятка для родителей: как уберечь детей от педофилии
- "Вписки" и "флеты"
- Компьютерные игры: просто увлечение или реальная опасность?
- телеграм-бот — «Стоп ЭКСТРЕМИЗМ»
-
- Половая неприкосновенность несовершеннолетних. Советы родителям
- 10 октября – Всемирный день психического здоровья
- Уголовная ответственность за преступления против половой неприкосновенности несовершеннолетних
- Памятка для педагогов и родителей «Как не стать жертвой насилия»
- ПАМЯТКА по предотвращению насилия в семье, жестокого обращения с детьми
- Поделиться своими проблемами и получить помощь психолога ТЦСОН Буда-Кошелевского района. «Телефон доверия»
- Если вашей жизни угрожает опасность
- Игромания-это не развлечение, а опасная болезнь
- Профилактика буллинга в подростковой среде
- Международный день семьи
- Информация по профилактике буллинга
- Противодействие преступлений против половой неприкосновенности
- Этапы формирования половой идентичности у ребенка
- Формы семейного устройства детей-сирот, детей, оставшихся без попечения родителей
- Профилактика сексуального насилия несовершеннолетних
- Профилактика игровой и компьютерной зависимости детей и подростков (ликбез для педагогов)
- Рекомендации родителям по профилактике компьютерной зависимости у детей и подростков:
- Региональная кара Гомельской области "Помощь детям, пострадавшим детям от сексуального насилия, их близким" 2024
- Обобщенная информация об особенностях популярной субкультуры «Дед инсайд» - dead inside. Особенности и возможные негативные явления.
- Не детское сочинение, а крик о помощи: на что школьным педагогам нельзя закрывать глаза
-
- Контакты Государственное учреждение образования "Буда-Кошелевский районный центр коррекционно-развивающего обучения и реабилитации"
- Родителям "ОСОБЫХ" детей
- ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ОБУЧАЮЩИХСЯ С ОПФР
- Инклюзивное образование в Республике Беларусь
- Аутизм
- Неделя педагогического мастерства педагогических работников специального образования: "Методы работы по формированию элементарных математических представлений у дошкольников"
- Неделя педагогического мастерства педагогических работников специального образования: "Оказание коррекционно-педагогической помощи в ПКПП"
-
- Устав ОО "БРПО"
- Как вступить в ОО "БРПО"?
- Цели и задачи ОО "БРПО"
- Символы и атрибуты "БРПО", "БРСМ"
- Направления деятельности ОО "БРСМ"
- Как вступить в ОО "БРСМ"?
- Октябрята
- Об организации
- Проекты ОО «БРПО»
- Родителям об ОО «БРПО»
- Мультфильмы про организацию «Будь в команде Огонька»
- Образовательная платформа для пионеров
- Образовательная платформа для вожатых
- Фирменный стиль ОО «БРПО»
- Талисман и слоган ОО «БРПО»
-
- Родители! Не оставляйте своих детей без присмотра!
- «Безопасные окна»
- Памятка для родителей. Безопасная среда каждому ребенку!
- Определение детей в СПЦ в случае сложной жизненной ситуации или занятости
- Влияние стиля семейного воспитания, традиций семьи на формирование личности ребенка
- Что такое для человека семья?
- Памятка родителям
- Инфографика "Памятка для родителей: как уберечь детей от педофилии"
- Правила перевозки детей в транспортном средстве
- Готовим печное отопление к зиме
- Вопросы, поступившие от телезрителей в ходе проведения 28 ноября 2023 года областного школьного родительского собрания «Мой нетрудный подросток»
- Государственные гарантии и льготы семьям, воспитывающим детей, в Республике Беларусь
- Обращение к родителям участников межведомственного областного форума на тему: «СОП: помощь семье или наказание за неблагополучие?».
- ПРАВИЛА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ И ДЕТЕЙ
-
- Детский правовой сайт
- Юридическая азбука
- Порядок ведения и оформления дневника
- ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ ОБУЧАЮЩИХСЯ
- ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ
- ПРАВИЛА внутреннего распорядка для учащихся ГУО «Бушевская средняя школа»
- Проверь свои знания по теме "Буллинга". Онлайн игра
- Памятка по безопасному поведению для несовершеннослетних
-
- Ссылки на официальные сайты
- НАШИ ПРОФСОЮЗНЫЕ ЛИДЕРЫ
- Горячая линия ФПБ
- Состав профсоюзного комитета ППО ГУО «Бушевская средняя школа»
- КОЛЛЕКТИВНЫЙ ДОГОВОР между Государственным учреждением образования «Бушевский детский сад-средняя школа» и первичной профсоюзной организацией Государственного учреждения образования «Бушевский детский сад-средняя школа»
-
- О назначении ответственных должностных лиц по охране труда
- Об изменении постановления Министерства труда и социальной защиты Республики Беларусь от 28 ноября 2008 г. № 176
- Об утверждении Инструкции о порядке осуществления контроля за соблюдением работниками требований по охране труда в организации и структурных подразделениях
- Об изменении Закона Республики Беларусь «Об охране труда»
-
- Состав Совета по питанию ГУО «Бушевская средняя школа Буда-Кошелевского района»
- Об организации питания в учреждениях образования ( выписка из Кодекса Республики Беларусь об образовании)
- Полезное питание
- О нормах питания и денежных нормах расходов на питание обучающихся
- Организация питания в ГУО «Бушевская средняя школа Буда-Кошелевского района» презентация
- Информационный сборник технологических карт блюд и изделий
-
- «Волшебная книга МЧС»
- «Не жди белочку – туши окурок!»: новая информационно-пропагандистская кампания МЧС Беларуси
- Цена одного мгновения
- Вода ошибок не прощает
- АПИ - надежный защитник Вашего дома
- Детская безопасность – ответственность взрослых
- Мобильное приложение "МЧС Беларуси: помощь рядом"
- СПИЧКИ ДЕТЯМ НЕ ИГРУШКА
- Берегите своих детей!
- «АЗБУКА БЕЗОПАСНОСТИ»
- Действия в случае возникновения пожара
- «АЗБУКА БЕЗОПАСНОСТИ» Электробезопасность в быту
- Безопасный отдых на природе
- Тематическая страница «АЗБУКА БЕЗОПАСНОСТИ»
-
- ТЕСТЫ, ИГРЫ ПО БЕЗОПАСНОСТИ
- Электрический ток – это опасно!
- Видеоролики
- Листовки, буклеты по безопасности
- Памятка по соблюдению мер безопасности для учащихся при пользовании тепловой энергией.
- Почему опасно использовать тройники и удлинители в квартире
- Викторины "А знаете ли вы правила по электробезопасности и правила пользования газом в быту"
- Листовки для детей "Госэнергогазнадзор информирует"
- ДЕТСКИЙ ЭЛЕКТРОТРАВМАТИЗМ
- Об электротравматизме детей
Голосование
Пользуетесь ли вы мобильным приложением Schools.by?
Сення - Дзень прафілактыкі хвароб сэрца
Прафілактыка хвароб сэрца павінна быць накіравана, перш за ўсе, на ліквідацыю фактараў рызыкі развіцця гэтай хваробы. Яна ўключае:
1. Кантроль над лічбамі артэрыяльнага ціску.
2. Кантроль над узроўнем халестэрыну - прытрымлівацца дыеты, паменшыць ўжыванне: жывел тлушчаў, павараную соль і цукар; павялічыць ўжыванне расліннай ежы, рыбы.
3. Правільнае харчаванне. Ежа павінна быць разнастайнай. Трэба павялічыць спажыванне наступных прадуктаў: садавіна і гародніна, суцэльныя збожжа злакаў і хлеб, нятлустыя малочныя прадукты, нятлустае мяса, рыба; прадукты, якія змяшчаюць рыбін тлушч і w-амега, якія маюць асаблівыя ахоўныя ўласцівасці.
4. Занятак фізічнымі практыкаваннямі.
5. Адмовіцца ад шкодных звычак – перш за ўсе ад курэння і злоўжывання алкаголем.
6. Уважлівае стаўленне да свайго здароўя – пры з'яўленні болю або дыскамфорту ў вобласці грудной клеткі – абавязкова пракансультавацца ў тэрапеўта.
7. Своечасовае лячэнне - пры наяўнасці артэрыяльнай гіпертаніі і цукровага дыябету.
8. Пазбягаць стрэсаў (навучыцца кіраваць эмоцыямі).
Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.
Телефоны: 8 (02336) 4-72-15, 8 (02336) 7-69-43
Email: bushevkassh@buda-koshelevo.gov.by
© 2011 - 2024
ООО "Образовательные системы"